東京のパーソナルジムで最安値はフォルツァ
最近ブームのパーソナルトレーニングジム
確実にダイエットで成功して痩せられると思うので
テレビコマーシャルを見て行こうと思った人はいませんか。
わたしもそのうちの一人です。
東京の大手パーソナルジムでは２ヶ月で３５万円！
ちょっと今のわたしでは出せる金額ではありません。
そこで東京のパーソナルジムで最安値のところを探してみました。
それで、見つかったのが新宿にあるフォルツァFORZAという
パーソナルジム。ここが東京では最安値ですね。
大手の約３分の１の料金。まさに激安価格ですね。
フォルツァではダイエットを得意としています。
ただ単に痩せるだけでなく綺麗なクビレと美脚を実現する
「美Body専門パーソナルトレーニングジム」
こんなパーソナルトレーニングジムが東京にあったとは驚きです。
しかも最安値。
パーソナルジムは最近たくさんできましたね。
東京のパーソナルジムの価格以外に内容も調べてみました。
コース期間は２ヶ月
内容は週２回のトレーニングで１回５０分～６０分
食事制限
内容に若干の違いはありますがほとんどこの内容です。
食事制限というよりもどちらかというとコントロールですね。
制限というと空腹をガマンするイメージがあります。
パーソナルジムの食事コントロールは高タンパク低カロリーの
食品は食べても良い。
食べたあと、消化されて脂肪になりやすいものは
極力量を減らす。
栄養バランスを考えたメニューとこんな感じです。
それで気になるダイエット効果は
平均でも体重はマイナス１０キログラム
ウエストはマイナス１０センチ
わたしの目的はキレイに痩せるダイエット
ウエストにくびれをつくることです。
この目的はパーソナルジムであればマンツーマンで
トレーニングをするのでどこでも達成可能だと思います。
それだったら、あとは料金面を考えたわけです。
それで、わたしは東京新宿にあるパーソナルトレーニングジム
で最安値のフォルツァFORZAに決めました。
フォルツァが気になる方は下記の画像をクリックして
詳しい情報をご確認ください。
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